ปัญหาของคนอ้วนกับโรคผิวหนัง

คนอ้วนกับโรคผิวหนัง

มีรายงานการศึกษาที่ทำใน 63 ประเทศทั่วโลก พบว่าชายมากกว่าร้อยละ 60 และหญิงมากกว่าร้อยละ 50 เป็นโรคอ้วนหรือมีน้ำหนักเกิน ส่วนประเทศไทยนั้น กระทรวงสาธารณสุขรายงานว่า คนไทยอายุ 20-29 ปี มีภาวะโรคอ้วนเพิ่มจากร้อยละ 2.9 เป็นร้อยละ 21.7 หรือประมาณ 7.5 เท่า เพราะคนอ้วนเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลายอย่าง เช่น โรคเบาหวาน ความดันเลือดสูง หลอดเลือดสมอง และหัวใจตีบตัน นอกจากโรคที่กล่าวมาแล้วนั้น คนอ้วนยังมีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิดโรคผิวหนังสูงขึ้น กล่าวคือ คนอ้วนอาจเป็นโรคสะเก็ดเงิน เห็นเป็นผื่นแดงนูนมีสะเก็ดสีเงิน มักเป็นตามข้อศอก หัวเข่า แนวไรผม  ผิวเป็นผื่นดำ ภาวะผื่นดำนี้สัมพันธ์กับโรคอ้วนและโรค เบาหวานอย่างชัดเจน เกิดเนื่องจากการมีอินซูลินในเลือดสูงกระตุ้นให้เซลล์ผิวหนังหนาตัวขึ้น จึงเห็นเป็นปื้นหนาดำที่ต้นคอ รักแร้ ใต้ราวนม พบภาวะนี้ได้ในผู้ป่วยโรคอ้วนสูงถึงร้อยละ 74 ในบางครั้งภาวะนี้อาจเป็นอาการแสดงอย่างหนึ่งของการเป็นมะเร็งของอวัยวะภายใน มีติ่งเนื้อ พบบ่อยที่คอ รักแร้ การเกิดติ่งเนื้อนี้สัมพันธ์กับโรคเบาหวานและโรคอ้วน  ที่น่าสนใจโรคอ้วนยังทำให้เกิดก้อนเนื้องอกของไขมัน (lipoma) ที่ตามลำตัวและแขนขา โดยมีอาการปวดที่ก้อนไขมันเหล่านี้ด้วย โรคนี้มีชื่อเฉพาะว่า Dercum’s disease (adiposis dolorosa)

โรคติดเชื้อ เนื่องจากคนอ้วนมักเกิดความอับชื้นของบริเวณซอกพับง่าย จึงทำให้พบโรคเชื้อราโดยเฉพาะบริเวณซอกพับ เช่น ขาหนีบ ที่ชาวบ้านเรียกว่า สังคัง เห็นเป็นผื่นแดงมีขุยและมักมีขอบนูน

ติดเชื้อยีสต์ เช่น ที่ขาหนีบและใต้ราวนม เห็นเป็นผื่นแดง มักมีจุดเล็กๆ กระจายอยู่รอบผื่น และติดเชื้อแบคทีเรีย เช่น ที่ขาหนีบ รักแร้ โดยเห็นเป็นผื่นแดง

คนอ้วนยังพบโรคสิวอักเสบเรื้อรังที่รักแร้ (hidradenitis) ความอ้วนยังจัดเป็นปัญหาความงามที่สำคัญ ทำให้ไม่ได้สัดส่วนใส่เสื้อผ้าหรือแต่งหน้าแล้วดูไม่สวย

นอกจากนั้นโรคอ้วนยังมีผลเสียต่อความงามและบุคลิกภาพอย่างอื่นอีก คือทำให้เกิดผิวแตกลาย พบบ่อยในคนที่อ้วนมากหรือในเด็กวัยรุ่นที่โตเร็ว เห็นเป็นรอยแตกเป็นเส้น เริ่มแรกเป็นสีชมพูแล้วต่อมาจะเปลี่ยนเป็นสีขาว มักพบรอยแตกลายที่ท้อง หลัง สะโพก ต้นแขน ต้นขา

พบว่าคนอ้วนอาจมีขนดก ฝ่าเท้าด้านหนา ตุ่มขนคุด (keratosis pilaris) เห็นเป็นตุ่มเล็กๆ ที่ตามต้นแขนต้นขา ทำให้ผิวดูไม่เรียบเนียน และคนอ้วนยังเกิดกลิ่นตัวได้ง่าย ซึ่งควรยิ่งต้องหมั่นรักษาสุขอนามัยส่วนตัวอย่างดี 

ที่มา กระทรวงสาธารณะสุข

Posted in กลิ่นอวัยวะเพศสตรี | Leave a comment

ภาวะเลือดออกกะปริดกะปรอย

ภาวะเลือดออกกะปริดกะปรอย

ภาวะเลือดออกกะปริดกะปรอย จากการมีฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนต่ำเกินไป ทำให้มีเลือดออกกะปริดกะปรอย ในผู้หญิงบางคนที่มีปัญหาการมีเลือดออกทุกครั้ง ก่อนมีประจำเดือน 1 สัปดาห์

การดูแล – - ให้สังเกตและบันทึก การมีเลือดออก ลักษณะ จำนวนเลือดที่ออก ในช่วงเวลาใด ขณะทำกิจกรรมใด หรือ หลังทำกิจกรรมใด * การกระทบกระเทือนภายในช่องคลอดอย่างรุนแรง ทำให้เส้นเลือดฝอยบริเวณ ปากมดลูกฉีกขาด หรือ ผนังด้านในเยื่อบุช่องคลอด มีการฉีกขาด หรือ เกิดเปนแผล จากการใช้นิ้วมือ หรืออุปกรณ์ หรือ สิ่งใด ๆ เข้าไปในช่องคลอด หรือ การทำมุม ที่ไม่สัมพันธ์กัน การใช้ท่าและอุปกรณ์ที่แปลกๆ อย่างไม่ถูกวิธี

การดูแล  สังเกต ลักษณะเลือดที่ออก หากไม่มาก จะสังเกตเห็นเลือดเปรอะ กางเกงชั้นใน เปนจุดๆ เล็กๆ สีแดง น้ำตาลจางๆ ถ้ามีความรุนแรงมาก เลือดที่ออกจะมีลักษณะสีแดงสด ไหลออกมาทันที

โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (Sexual trransmitted disease;STD) โครงสร้างอวัยวะเพศหญิง มีแนวโน้มการติดเชื้อได้ง่าย หากสัมผัสเชื้อโรค การวินิจฉัยยาก อาการแสดงไม่ชัดเจน

โรคติดเชื้อคลาไมเดีย คลาไมเดีย เป็นจุลชีพประเภท แบคทีเรีย การติดเชื้อ จะมีอาการตกขาวผิดปกติ ปวดเวลาถ่ายปัสสาวะ ปวดท้องน้อย หรือเจ็บเวลามีเพศสัมพันธ์

โกโนเรีย เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียที่มีอาการแสดงให้เห็น ตกขาวที่ผิดปกติ ปวดแสบปวดร้อนเวลาถ่ายปัสสาวะ

เริม จากเชื้อ Herpes Simplex type ll เป็นเชื้อไวรัสชนิดหนึ่งที่มักติดต่อทางเพศสัมพันธ์ อาการ เป็นตุ่มใส บริเวณช่องคลอด ปากมดลูก ท่อปัสสาวะ หรือ ทวารหนัก

ปัญหาการเกิดท้องอืด จุกแน่นท้อง และปวดท้อง ตื้อๆ >> ในตำแหน่งเหนือหัวหน่าว ทั้งด้านซ้าย หรือด้านขวา ของร่างกาย อาจเกิดในช่วงหลังการมีเพศสัมพันธ์ ส่วนใหญ่ อาการจะเกิดในวันรุ่งขึ้น พบว่า หากมีเพศสัมพันธ์ ในช่วงใกล้ๆ ก่อนมีประจำเดือน 1 สัปดาห์ ซึ่งเป็นช่วงที่มีฮอร์โมนเพศสูง มีความต้องการทางเพศสูง ฮอร์โมนจะทำให้ลำไส้เคลื่อนไหวช้ากว่าปกติ ทำให้มีการสะสมของอาหารในระบบขับถ่าย ได้ จึงเกิดอาการ แน่น จุก ท้องอืด การแก้ไข สังเกตอาการ ลักษณะการปวด ความรุนแรง ให้รับประทานยาแก้จุกเสียด ลดอาการปวดท้องเช่น ยาธาตุน้ำแดง หรือ ยาธาตุน้ำขาว นอนพักผ่อน สักพัก หากอาการไม่บรรเทา ควรไปพบแพทย์ ควรแยกอาการปวดท้อง จากโรคกระเพาะอาหาร คือ จะปวดท้องตำแหน่งใต้ชายโครงด้านซ้าย ปวดก่อนอาหาร หรือ ปวดหลังอาหาร

การดูแลจุดซ่อนเร้น ขณะมีประจำเดือน

ควรงดมีเพศสัมพันธ์ เนื่องจากปากมดลูกเปิดในขณะนี้เสี่ยงต่อการติดเชื้อเข้าในมดลูกได้ง่าย ล้างทำความสะอาดบริเวณจุดซ่อนเร้นอย่างถูกวิธี โดยสามารถใช้ครีมอนามัยในการชำระล้างได้อย่างสะอาดปราศจากสิ่งตกค้างใดๆ  ทุกครั้งหลังเปลี่ยนผ้าอนามัย

ควรเปลี่ยนผ้าอนามัยทุก 2 ชั่วโมง ป้องกันการหมักหมม ใช้ครีมอนามัยทำความสะอาด เพื่อความสะอาดและป้องกันการเกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์

เลือกใช้ผ้าอนามัยที่เหมาะสมกับตัวเอง ไม่เกิดการแพ้ อาการแพ้ผ้าอนามัย คือ มีอาการคัน แสบร้อน อาจมีผื่นแดงบริเวณฝีเย็บได้

สำหรับช่วงที่ไม่มีประจำเดือน สามารถใช้ครีมอนามัย ได้ เนื่องจากความสมดุลของค่า pH ภายในช่องคลอดไม่เท่ากับค่า pH ของผิวด้านนอก น้ำยาล้างเฉพาะที่ที่แนะนำได้แก่ lactacyd Feminine Hygiene ( แลคตาซิด เฟมินีน ไฮยีน) ที่สกัดจากน้ำนมและมีค่า pH 3.5 เท่ากับในช่องคลอด การทำความสะอาดบริเวณภายนอก (Flushing) เพื่อความสะอาดและมีสุขอนามัยที่ดี วิธีการสำคัญคือ การใช้น้ำสะอาดชำระล้าง เหมือนการอาบน้ำทำความสะอาดร่างกายทั่วไป แต่ควรเน้นการล้างด้วยครีมอนามัยให้สะอาดทั่วทั้งบริเวณ

ควรเริ่มจากด้านในวนออกด้านนอก และจากด้านบนลงล่าง ไม่ล้างหรือถูย้อนขึ้นลง เนื่องจากอาจจะนำสิ่งสกปรกบริเวณทวารหนักย้อนกลับเข้าไปในช่องคลอด จึงควรระมัดระวังให้ดีขณะทำความสะอาด

ขั้นสุดท้ายชำระล้างบริเวณทวารหนักให้สะอาดโดยใช้ครีมอนามัย   ภายหลังจากทำความสะอาดแล้วควรซับบริเวณนั้นให้แห้งก่อนจึงสวมใส่ชุดชั้นในที่สะอาดไม่อับชื้น หากชุดชั้นในอับชื้นอาจเป็นสาเหตุการเกิดเชื้อราในช่องคลอดได้เช่นกันค่ะ แต่ถ้าออกมามาก หรือมีเลือดปน จะก่อให้เกิดความรำคาญได้ แต่ถ้ามีกลิ่นเหม็นจะถือว่าเป็นตกขาวผิดปกติที่เกิดจากพยาธิสภาพภายในช่องคลอด ซึ่งมักมีอาการระคายเคืองบริเวณอวัยวะสืบพันธุ์ภายนอกร่วมด้วย สาเหตุที่พบบ่อยคือ การติดเชื้อของช่องคลอด หรือปากมดลูก สาเหตุอื่นๆ ได้แก่ การกระตุ้นจากเอสโตรเจน เนื้องอกมดลูก การบาดเจ็บ วัตถุแปลกปลอม(ผ้าอนามัยแบบสอดตกค้าง) การฝ่อลีบของช่องคลอดเป็นต้น

Posted in กลิ่นอวัยวะเพศสตรี | Leave a comment

การดูแลอวัยวะสืบพันธุ์ภายนอก

ดูแลอวัยวะสืบพันธุ์ภายนอก

Mons Pubis ( Mons Venris) คือ หัวหน่าวเป็นเนินนูนของเนื้อเยื่อไขมันที่อยู่บน Symphysis pubis (กระดูกหัวหน่าว) เป็นบริเวณหนึ่งที่ปกคลุมด้วยขนหยาบดำ ความหนาแน่นการกระจายของขนบริเวณหัวหน่าวของผู้หญิงปกติจะเป็นสามเหลี่ยมฐานอยู่ด้านบน ผิวหนังบริเวณหัวหน่าวนี้มีต่อมเหงื่อ และต่อมไขมัน ปริมาณไขมันใต้ผิวหนังขึ้นกับเชื้อชาติ อายุ อาหาร และฮอร์โมน Labia Majora แคมใหญ่ ประกอบด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน และ Aveolar tissue รวมทั้งมีต่อมไขมันอยู่มากมาย มีต่อมเหงื่อทั้งขนาดเล็กและใหญ่กระจายอยู่ทั่วๆ บริเวณแคมใหญ่ ยกเว้นบริเวณรอยต่อระหว่างผิวหนังกับเยื่อบุ ปกติจะมีสารคัดหลั่งออกมาจากต่อมเหงื่อขนาดเล็กซึ่งไม่มีกลิ่น ส่วนที่เป็นต่อมขนาดใหญ่จะเปิดสู่รูขุมขนที่มีอยู่ทั่วบริเวณเนินหัวหน่าว แคมใหญ่ และ Perineum ต่อมนี้จะสร้างสารคัดหลั่งที่มีกลิ่นเมื่อเข้าสู่วัยสาวโดยเฉพาะช่วงที่มีประจำเดือน ต่อมไขมันจะเปิดสู่รูขุมขนบริเวณผิวหนัง เมื่อเข้าสู่วัยสาวจะมีน้ำมันมีกลิ่นเล็กน้อยผลิตออก ซึ่งจะช่วยป้องกันการระคายเคืองของผิวหนังบริเวณนี้จากตกขาว ต่อมต่างๆ เหล่านี้จะถูกควบคุมโดยฮอร์โมน และอารมณ์จิตใจ Labia Minora แคมเล็ก เป็นรอยพับของผิวหนังที่มีขนาดเล็กยาวอยู่ระหว่างแคมใหญ่และช่องคลอด มีต้นกำเนิดมาจากรอยพับของผิวหนังที่อยู่ใต้ต่อบริเวณที่จะพัฒนาเป็น Clitoris ตามปกติในสตรีที่ยังไม่ผ่านการคลอดแคมเล็กนี้จะเข้ามาชิดกัน ทางด้านหลังแคมเล็กจะเชื่อมกันเรียกว่า Fourchette แคมเล็กนี้จะแยกกับเยื่อพรหมจารีซึ่งเป็นตำแหน่งก่อนเข้าไปสู่ช่องคลอดทางด้านหน้า แคมเล็กนี้จะรวมกันไปประกอบเป็น Clitoral Frenulum และแยกไปคลุม Clitoris เรียกว่า Prepuce of Clitoris ด้วย ผิวด้านข้างและด้านหน้าของแคมเล็กมักจะมีสีคล้ำ แต่ขอบในจะมีสีชมพูและเปียกเช่นเดียวกับเยื่อบุช่องคลอด แคมเล็กนี้ไม่มีทั้งรูขุมขนและต่อมเหงื่อ แต่จะมีต่อมไขมันอยู่มาก แคมเล็กเป็นตัวปิดทางเข้าช่องคลอด จะขยายขนาดเมื่อได้รับการกระตุ้นโดยฮอร์โมน Clitoris คลิตอริส ยาวประมาณ 2-3 ซม อยู่ในแนวกลางหน้าต่อรูเปิดของท่อปัสสาวะ ประกอบด้วย Erectile corpora 2 อัน ซึ่งจะไปเกาะอยู่กับ periosteum ของกระดูกหัวหน่าว และมีอวัยวะส่วนปลายที่มีเส้นประสาทมากมายมาเลี้ยงอยู่ เรียกว่า glans clitoridis และ glands นี้จะถูกแคมเล็กคลุมอยู่บางส่วน Vestibule and Urethral Meatus พื้นที่สามเหลี่ยมฐานซึ่งล้อมโดยแคมเล็กทางด้านหน้า และปากช่องคลอดด้านหลังเรียกว่า Vaginal Vestibule มีต้นกำเนิดมาจาก Urogenital sinus ปกคลุมโดยเยื่อบุสเควมัสหลายชั้น รูเปิดของท่อปัสสาวะจะมองเห็นเป็นรอยแยกตามแนวหน้าหลัง หรือเป็นรูปตัว V กลับหัวบุด้วย transitional epithelium อาจมีการปลิ้นออกของรูเปิดได้ ทำให้มองเห็นเป็นสีแดงกว่าบริเวณด้านข้างๆ ต่อมและท่อรอบๆ ช่องคลอดและอวัยวะสืบพันธุ์ภายนอก (ต่อมและท่อบาร์โธลิน) และเยื่อพรหมจารี ต่อมนี้อยู่นอกต่อเยื่อพรหมจารี แต่ละข้างมีรูเปิด 2 รู เป็นท่อแคบๆ ยาวประมาณ 1-2 ซม เยื่อพรหมจารีเป็นเยื่อบางๆยึดหยุ่นได้ กั้นปากทางเข้าช่องคลอดเป็น Fibrovascular tissue ที่มีเยื่อบุทั้ง 2 ด้าน Perineal Body , Fourchette and Fossa Navicuaris Perineal Body ฝีเย็บประกอบด้วยผิวหนังและเนื้อเยื่อที่อยู่ข้างใต้ระหว่างรูทวารหนักกับปากช่องคลอด ส่วนนี้จะมีกล้ามเนื้อ Transverse perineal muscle และส่วนล่างของกล้ามเนื้อ Bulbocavernousus พยุงอยู่ แคมใหญ่และแคมเล็กจะพุ่งเข้าเชื่อมกันด้านหลังเป็นแนวสันขึ้นมา เรียกว่า Fourchette และบริเวณระหว่างสันนี้กับเยื่อพรหมจารีจะเป็นแอ่งอยู่ เรียกว่า Fossa Navicuaris

อวัยวะสืบพันธุ์ภายนอกสามารถทำความสะอาดได้ทุกๆ วันระหว่างอาบน้ำการใช้ครีมอนามัยฟอกชำระล้างบริเวณอวัยวะเพศภายนอกจะชำระล้างสิ่งหมักหมม  สารคัดหลั่งต่างๆ  และสิ่งสกปรก  ที่เป็นสาเหตุให้เกิดกลิ่น  ซึ่งครีมอนามัยมีคุณสมบัติสามารถชำระล้างได้สะอาดกว่าสบู่หรือน้ำยาล้างต่างๆ โดยทั่วไป  ซึ่งสามารถรู้สึกได้

Posted in กลิ่นอวัยวะเพศสตรี | Leave a comment

คัน ตกขาว เชื้อราในช่องคลอด

อาการแสบคันจากตกขาว เสี่ยงโรคเชื้อราในช่องคลอด

ตกขาวเป็นเรื่องปกติของผู้หญิง แต่หากตกขาวทำให้ต้องทุกข์กาย รำคาญใจจากอาการแสบๆ คันๆ พ่วงด้วยปริมาณที่มากกว่าปกติ ยิ่งหากมีสีและกลิ่นที่แปลกไปจากเดิม อาจทำให้เกิดสูญเสียความมั่นใจ และบุคลิกภาพที่ดีไป อย่างไรก็ตามหากเกิดสิ่งผิดปกติดังกล่าวให้พึงตั้งข้อสงสัยไว้ว่า   คุณอาจอยู่ในกลุ่มเสี่ยงที่เกิดเชื้อราในช่องคลอดเข้าแล้ว สำหรับคนที่อยู่ในข่ายต้องสงสัยของโรคนี้ เกิดขึ้นเพราะเชื้อราในช่องคลอด ไม่ใช่โรคร้ายแรง ไม่มีความรุนแรงจนทำให้เกิดการอักเสบหรือเป็นอันตรายต่อรังไข่ โพรงมดลูก หรืออุ้งเชิงกรานแต่อย่างใด อีกทั้งยังสามารถรักษาให้หายขาดได้ จะมีบางส่วนประมาณ 5-8% เท่านั้นที่จะกลับมาเป็นซ้ำได้อีก อาจเป็นเพราะการดื้อยา หรือการที่ยังใส่ชุดชั้นในที่มีเชื้อรา หรือใส่ชุดรัดๆ ฟิตๆ อยู่

ในปัจจุบันจากสถิติ พบว่า ผู้หญิงไทย 1 ใน 10 คน เกิดอาการตกขาวดังกล่าว และคนที่มีโอกาสเป็นมากคือ คนที่รักษาความสะอาดมากที่สุด (พอๆ กับคนที่สกปรกที่สุด)  ต้องการทราบเพิ่มเติม

Posted in คันอวัยวะเพศหญิง | Leave a comment

มะรุมผงแคปซูล

มะรุมผงแคปซูล  เพื่อสุขภาพที่ดีของทุกท่าน  เนื่องจากมะรุมเป็นพืชสมุนไพรที่มีคุณสมบัติทางยาที่หลากหลาย เมื่อนำมาสกัดเป็นผงบรรจุในแคปซูลเพื่อความสะดวกในการรับประทานเพื่อสุขภาพที่ดีของท่าน   อนามัย  คอสเมติกส์  เป็นผู้ผลิตและจัดจำหน่าย 

จำหน่ายปลีกส่ง  ติดต่อที่ อนามัย คอสเมติกส์ 99/223 ถนนเทศบาลสงเคราะห์ แขวงลาดยาว เขตจตุจักร กรุงเทพฯ 10900  โทร 02-9542663 โทรสาร 02-9542664 มือถือ 081-4589333

Posted in ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพ | Leave a comment

ความอ้วนกับกลิ่น

  • แต่ละคนก็จะมีกลิ่นเฉพาะแต่บุคคลที่แตกต่างกัน บางคนจะสังเกตได้ว่ามีกลิ่นตัวที่ฉุนและแรงมากซึ่งเป็นที่รังเกียจของคนรอบข้างซึ่งปัญหากลิ่นนี้เองทำให้ขาดความมั่นใจได้
    สาเหตุหลักของการเกิดกลิ่นตัว

    • เกิดจากการหลั่งของเหงื่อที่มีมากในบริเวณอับชื้น เช่น ใต้วงแขนหรือรักแร้บริเวณอวัยวะเพศซึ่งมีขนปกคลุมเป็นจำนวนมาก
    • เกิดจากเชื้อจุลินทรีย์ โดยปกติเหงื่อมีสภาวะเป็นกรดซึ่งเชื้อจุลินทรีย์เจริญเติบโตได้ดีอยู่แล้ว
  • สาเหตุรองของการเกิดกลิ่นตัว
    • เชื้อชาติ จากการสำรวจของนักวิจัยจะพบว่าชาวยุโรป หรือ ชาวคอเคเชี่ยน มักจะมีกลิ่นตัวแรงกว่าชาวเอเชีย
    • อนามัยส่วนบุคคล
    • อาหารที่รับประทาน
    • ภาวะร่างกายและความเครียดของจิตใจ
    • ความอ้วน
  • โดยทั่วไปเหงื่อที่หลั่งออกมาใหม่ ๆ จะไม่มีกลิ่น แต่เมื่อถูกหมักหมมเป็นเวลานานในบริเวณที่อับชื้นของร่างกายซึ่งมักจะมีอุณหภูมิที่อบอุ่นประมาณ 37 องศาเซลเซียส ภาวะเช่นนี้จะเป็นการเร่งให้เชื้อจุลินทรีย์ที่อยู่บริเวณดังกล่าวเจริญเติบโตได้ดีมากและรวดเร็ว จึงก่อให้เกิดเป็นกลิ่นที่เหม็นฉุนได้ นอกจากนี้ยังพบว่าปัจจัยรองที่สนับสนุนให้กลิ่นตัวรุนแรงมากขึ้นก็คือ อาหารที่เราเลือกรับประทานนั่นเอง เช่น เครื่องเทศชนิดต่าง ๆ ที่มีกลิ่นฉุน เนย และเนื้อสัตว์บางชนิด กลิ่นอาหารเหล่านี้จะส่งกลิ่นออกมาตามรูขุมขนทั่วร่างกาย ปัญหาเรื่องบุคคลที่มีความอ้วนมากจะมีส่วนพับของผิวหนังมากประกอบกับความอ้วนเป็นสาเหตุที่ทำให้ไม่สามารถชำระล้างทำความสะอาดร่างกายได้อย่างทั่วถึงทำให้เกิดการหมักหมมคราบต่างๆ บริเวณจุดซ่อนเร้นรวมทั้งบริเวณอวัยวะเพศ  ซึ่งมีความจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ล้างออกง่ายแต่มีคุณสมบัติสามารถชำระคราบสกปรกต่างๆ ได้เป็นอย่างดี และไม่มีสารตกค้างใดๆ  ซึ่งครีมอนามัยมีคุณสมบัติสามารถชำระล้างคราบหมักหมมได้เป็นอย่างดีอีกทั้งยังล้างออกง่ายไม่มีสารตกค้างใดๆ
Posted in กลิ่นอวัยวะเพศสตรี | 3 Comments

การออกกำลังกายกับกลิ่น

เวลาที่ออกกำลังกายมากๆ จะรู้สึกว่าอวัยวะเพศมีกลิ่น แต่ไม่ได้เป็นเชื้อราสามารถแก้ไขได้

ปกติเวลาออกกำลังกายย่อมจะต้องมีเหงื่อออก เพื่อปรับระดับอุณหภูมิของร่างกายไม่ซึ่งบริเวณ อวัยวะเพศก็เช่นกัน ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งที่มีเหงื่อออกมาก โดยเฉพาะเวลาออกกำลังกาย ฉะนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงกางเกงในที่ทำจากใยสังเคราะห์ เพราะทำให้เกิดการอับชื้น รวมทั้งไม่ควรใส่กางเกงในที่คับมาก ให้เปลี่ยนมาใช้กางเกงในผ้าฝ้ายและกางเกงขาสั้นหลวมๆแทนจะดีกว่า  ซึ่งคราบเหงื่อจะทำให้เกิดกลิ่นได้ ยิ่งตอนออกกำลังกายยิ่งมีกลิ่นแรงดังนั้นหลังจากออกกำลังกายแล้วจึงควรชำระล้างให้สะอาดโดยใช้ผลิตภัณฑ์เฉพาะที่ซึ่งสามารถชำระได้สะอาดโดยปราศจากสิ่งตกค้างใดๆ

Posted in กลิ่นอวัยวะเพศสตรี | 4 Comments

อาการคันอวัยวะเพศหญิง

คัน อาการคันที่อวัยวะเพศบ่อยที่สุดในสตรี สาเหตุของอาการคันมีหลากหลาย ยากที่จะสรุปได้ง่ายๆ โดยไม่ตรวจภายใน ซึ่งอาการคันภายนอกอวัยวะเพศ   อาจเกิดจากการติดเชื้อรา การแพ้ผ้าอนามัยหรือจากโรคเบาหวานก็ได้อาการคัน อาจเป็นสาเหตุของเลือดออกที่อวัยวะเพศ เช่น แผลถลอก ช่องคลอดอักเสบ จนกระทั่งโรคร้ายแรง เช่น โรคมะเร็งปากช่องคลอด อาการเจ็บแสบ อาจเกิดจากโรคหลายอย่างที่พบบ่อยคือโรคเริมที่ปากช่องคลอด ผิวหนังอักเสบ หรืออาจเกิดภายหลังอาการคันแล้วผู้ป่วยเกาจนเกิดแผลถลอกตามมาอาการไม่ปกติอื่นๆ อาจรู้สึกแค่ยุบยิบที่อวัยวะเพศ หรือแปลบๆ เจ็บๆ อาการเหล่านี้ส่วนมากไม่ใช่โรคร้ายแรงอาจเกิดจากปัญหาประจำตัวบางอย่าง เช่น เหงื่อออกง่าย นุ่งกางเกงในที่รัดเกินไป หรืออาจเกิดจากโรคผิวหนังเรื้อรังบางชนิดก็ได้

Posted in กลิ่นอวัยวะเพศสตรี, คันอวัยวะเพศหญิง | 2 Comments

การป้องกันมะเร็งปากมดลูก

ในสุภาพบุรุษที่ไม่ได้ขลิปหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศ  จะพบ  ขี้เปียก  หรือ  Smegma ที่มีกลิ่นเหม็นอยู่ด้านในของหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศรวมทั้งบริเวณหัวอวัยวะเพศซึ่งเชื่อว่าสารดังกล่าวเป็นปัจจัยร่วมตัวหนึ่ง

ที่จะกระตุ้นแผลปากมดลูกให้กลายเป็นมะเร็งปากมดลูกได้รวมทั้ง  Smegma  เองก็เป็นสารก่อมะเร็งองคชาติด้วยถ้าทำความสะอาดก่อนการมีเพศสัมพันธ์และทำความสะอาดเป็นประจำจะเป็นการดี

Posted in กลิ่นอวัยวะเพศสตรี, การป้องกันมะเร็งปากมดลูก | Leave a comment

กลิ่นอวัยวะเพศชาย

สุขอนามัยเป็นเรื่องสำคัญอย่างมากโดยเฉพาะอย่างยิ่ง  Smegma  หรือที่รู้จักกันว่า  ขี้เปียก  มีลักษณะคราบขาวบริเวณหัวอวัยวะเพศที่มีหนังหุ้มไว้ขี้เปียกหรือ Smegma  คือสิ่งหมักหมมจากน้ำเมือก  ปัสสาวะ  คราบอสุจิ  ซึ่งจะอยู่บริเวณใต้ผิวหนังปลายองคชาติและเป็นแหล่งสะสมของเชื้อแบคทีเรีย  เมื่อคราบต่างๆ ผสมกับน้ำเมือกต่างๆ  น้ำปัสสาวะ   เหงื่อไคล  ทำให้เกิดกลิ่นและเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคต่างๆ

Posted in กลิ่นของอวัยวะเพศชาย | 2 Comments